Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Orival ?
D’après nos données, 526 psychologues
exercent actuellement à Orival et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Orival ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Orival ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Orival sont :
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Isolement social
- Gestion de la colère
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Développement personnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Orival ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Orival sont :
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
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