Psychologues à Ornex (01210) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ornex ?

D’après nos données, 122 psychologues exercent actuellement à Ornex et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ornex ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ornex ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ornex sont :

• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes d'organisation personnelle
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de motivation
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Anxiété légère à modérée
• Coaching professionnel
• Problèmes de dépendance affective

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ornex ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Ornex sont :

• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?