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Psychologues à Orrouy (60129) pour consultation avec ou sans rdv
129 psychologues ont été trouvés à Orrouy (60129) et le plus proche de Orrouy. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Orrouy pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Orrouy ?
D’après nos données, 129 psychologues exercent actuellement à Orrouy et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Orrouy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Orrouy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Orrouy sont :
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de procrastination
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion des émotions
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Anxiété légère à modérée
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des conflits
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Orrouy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Orrouy sont :
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
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Questions fréquentes
À Orrouy, il y a comme psychologues :
- Caramelle Elodie
- Floris Lucy
- Makocki Olivia
- Schipper Marielle
- Vuaillat Mathieu Sabine
- Ducasse-donnet Helene
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