Psychologues à Ors (59360) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ors ?

D’après nos données, 101 psychologues exercent actuellement à Ors et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ors ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ors ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ors sont :

• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes d'estime de soi
• Troubles de l'apprentissage
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes relationnels
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ors ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Ors sont :

• Combien de temps dure une séance typique ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?