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Psychologues à Ortaffa (66560) pour consultation avec ou sans rdv
221 psychologues ont été trouvés à Ortaffa (66560) et le plus proche de Ortaffa. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Ortaffa pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ortaffa ?
D’après nos données, 221 psychologues exercent actuellement à Ortaffa et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ortaffa ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ortaffa ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ortaffa sont :
- Problèmes de couple
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Coaching professionnel
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Coaching de vie
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de transition de carrière
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ortaffa ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Ortaffa sont :
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
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Questions fréquentes
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