Psychologues à Os-Marsillon (64150) pour consultation avec ou sans rdv

Psychologues à Os-Marsillon
20 psychologues ont été trouvés à Os-Marsillon (64150) et le plus proche de Os-Marsillon. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Os-Marsillon pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Os-Marsillon ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Os-Marsillon et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Os-Marsillon ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Os-Marsillon sont :

  • Problèmes de couple
  • Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
  • Coaching de vie
  • Développement de l'autonomie chez les enfants
  • Problèmes de gestion du stress académique
  • Développement de stratégies de résolution de problèmes
  • Problèmes de gestion des attentes irréalistes
  • Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
  • Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
  • Développement personnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Os-Marsillon ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Os-Marsillon sont :

  • Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
  • Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
  • Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
  • Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
  • Comment puis-je développer des compétences sociales ?
  • Comment gérer la colère de manière saine ?
  • Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
  • Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
  • Comment faire face à des pensées négatives ?
  • Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Os-Marsillon ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • <strong>Prenez des pauses régulières</strong> : faites des pauses pour éviter le burnout.
  • <strong>Pratiquez la compassion</strong> : soyez empathique envers les autres et vous-même.
  • <strong>Apprenez à dire non</strong> : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
  • <strong>Soyez flexible</strong> : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
  • <strong>Pratiquez l'écoute empathique</strong> : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
  • <strong>Pratiquez la méditation de pleine conscience</strong> : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
  • <strong>Évitez les pensées dichotomiques</strong> : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
  • <strong>Engagez-vous dans des activités significatives</strong> : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
  • <strong>Apprenez à gérer les émotions négatives</strong> : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
  • <strong>Apprenez à prioriser vos tâches</strong> : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.

Questions fréquentes

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