Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Osches ?
D’après nos données, 91 psychologues
exercent actuellement à Osches et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Osches ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Osches ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Osches sont :
- Coaching professionnel
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes relationnels
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de couple
- Isolement social
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Osches ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Osches sont :
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
