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Psychologues à Ouistreham (14150) pour consultation avec ou sans rdv
354 psychologues ont été trouvés à Ouistreham (14150) (Riva Bella, Bourg Sud, Reine Mathilde-Bourg, Port) et le plus proche de Ouistreham. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Ouistreham pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ouistreham ?
D’après nos données, 354 psychologues exercent actuellement à Ouistreham et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ouistreham ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ouistreham ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ouistreham sont :
- Deuil
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Dépression légère à modérée
- Coaching professionnel
- Gestion du stress
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ouistreham ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Ouistreham sont :
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
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Questions fréquentes
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