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Psychologues à Oulches-la-Vallée-Foulon (02160) pour consultation avec ou sans rdv
74 psychologues ont été trouvés à Oulches-la-Vallée-Foulon (02160) et le plus proche de Oulches-la-Vallée-Foulon. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Oulches-la-Vallée-Foulon pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Oulches-la-Vallée-Foulon ?
D’après nos données, 74 psychologues exercent actuellement à Oulches-la-Vallée-Foulon et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Oulches-la-Vallée-Foulon ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Oulches-la-Vallée-Foulon ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Oulches-la-Vallée-Foulon sont :
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Développement personnel
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de couple
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion du stress académique
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Coaching professionnel
- Développement de l'autonomie chez les enfants
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Oulches-la-Vallée-Foulon ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Oulches-la-Vallée-Foulon sont :
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
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