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Psychologues à Oullins (69600) pour consultation avec ou sans rdv
1211 psychologues ont été trouvés à Oullins (69600) et le plus proche de Oullins. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Oullins pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Oullins ?
D’après nos données, 1211 psychologues exercent actuellement à Oullins et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Oullins ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Oullins ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Oullins sont :
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Isolement social
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes relationnels
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Oullins ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Oullins sont :
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
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Questions fréquentes
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- Corsini Christine
- Schneider Judith
- Aurier Barbier Dominique
- Bullion Julien
- Husson Julien
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