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Psychologues à Ouroux-sur-Saône (71370) pour consultation avec ou sans rdv
134 psychologues ont été trouvés à Ouroux-sur-Saône (71370) et le plus proche de Ouroux-sur-Saône. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Ouroux-sur-Saône pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ouroux-sur-Saône ?
D’après nos données, 134 psychologues exercent actuellement à Ouroux-sur-Saône et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ouroux-sur-Saône ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ouroux-sur-Saône ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ouroux-sur-Saône sont :
- Problèmes de couple
- Gestion du stress
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion du stress académique
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion des frustrations
- Coaching de vie
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ouroux-sur-Saône ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Ouroux-sur-Saône sont :
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment gérer les relations à distance ?
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Questions fréquentes
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- Pacaut Fabien
- Roussel Lindsay
- Castel Severine
- Eveilleau Christelle
- Dumond-burdeyron Delphine
- Nivet Maxime
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