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Psychologues à Oxelaëre (59670) pour consultation avec ou sans rdv
184 psychologues ont été trouvés à Oxelaëre (59670) et le plus proche de Oxelaëre. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Oxelaëre pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Oxelaëre ?
D’après nos données, 184 psychologues exercent actuellement à Oxelaëre et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Oxelaëre ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Oxelaëre ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Oxelaëre sont :
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Développement de techniques de relaxation
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Difficultés scolaires
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de relations familiales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Oxelaëre ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Oxelaëre sont :
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
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Questions fréquentes
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