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Psychologues à Oz (38114) pour consultation avec ou sans rdv
557 psychologues ont été trouvés à Oz (38114) et le plus proche de Oz. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Oz pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Oz ?
D’après nos données, 557 psychologues exercent actuellement à Oz et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Oz ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Oz ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Oz sont :
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion du stress académique
- Développement personnel
- Problèmes de couple
- Développement de la résilience
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Oz ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Oz sont :
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
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Questions fréquentes
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