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Psychologues à Paray-Vieille-Poste (91550) pour consultation avec ou sans rdv
5301 psychologues ont été trouvés à Paray-Vieille-Poste (91550) (Aéroport Orly, Henri Barbusse, Pierre Lecorre, Maxime Védy) et le plus proche de Paray-Vieille-Poste. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Paray-Vieille-Poste pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Paray-Vieille-Poste ?
D’après nos données, 5301 psychologues exercent actuellement à Paray-Vieille-Poste et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Paray-Vieille-Poste ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Paray-Vieille-Poste ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Paray-Vieille-Poste sont :
- Problèmes relationnels
- Troubles de l'apprentissage
- Isolement social
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Développement personnel
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de confiance en soi
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Développement de l'autonomie chez les enfants
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Paray-Vieille-Poste ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Paray-Vieille-Poste sont :
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
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Questions fréquentes
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