Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Passa ?
D’après nos données, 226 psychologues
exercent actuellement à Passa et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Passa ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Passa ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Passa sont :
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion du stress académique
- Difficultés de communication
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Troubles de l'apprentissage
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Passa ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Passa sont :
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
