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Psychologues à Périgny (14770) pour consultation avec ou sans rdv
89 psychologues ont été trouvés à Périgny (14770) et le plus proche de Périgny. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Périgny pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Périgny ?
D’après nos données, 89 psychologues exercent actuellement à Périgny et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Périgny ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Périgny ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Périgny sont :
- Problèmes de prise de décision
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Difficultés scolaires
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Périgny ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Périgny sont :
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
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Questions fréquentes
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