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Psychologues à Périgny (41100) pour consultation avec ou sans rdv
65 psychologues ont été trouvés à Périgny (41100) et le plus proche de Périgny. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Périgny pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Périgny ?
D’après nos données, 65 psychologues exercent actuellement à Périgny et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Périgny ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Périgny ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Périgny sont :
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion des frustrations
- Développement de la résilience
- Problèmes d'intégration sociale
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion de la fatigue
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Périgny ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Périgny sont :
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
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Questions fréquentes
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