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Psychologues à Périgny (94520) pour consultation avec ou sans rdv
2356 psychologues ont été trouvés à Périgny (94520) et le plus proche de Périgny. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Périgny pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Périgny ?
D’après nos données, 2356 psychologues exercent actuellement à Périgny et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Périgny ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Périgny ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Périgny sont :
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Gestion du stress
- Problèmes de motivation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Périgny ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Périgny sont :
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
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Questions fréquentes
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