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Psychologues à Périgny (94520) pour consultation avec ou sans rdv
2358 psychologues ont été trouvés à Périgny (94520) et le plus proche de Périgny. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Périgny pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Périgny ?
D’après nos données, 2358 psychologues exercent actuellement à Périgny et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Périgny ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Périgny ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Périgny sont :
- Problèmes d'estime de soi
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de procrastination
- Développement personnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Périgny ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Périgny sont :
- Comment faire face à un deuil ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
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Questions fréquentes
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