Psychologues à Périgueux (24000) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Périgueux ?

D’après nos données, 185 psychologues exercent actuellement à Périgueux et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Périgueux ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Périgueux ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Périgueux sont :

• Problèmes de gestion des conflits
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de relations familiales
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Difficultés scolaires
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Gestion de la colère
• Développement de l'intelligence émotionnelle

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Périgueux ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Périgueux sont :

• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?