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Psychologues à Pernay (37230) pour consultation avec ou sans rdv
281 psychologues ont été trouvés à Pernay (37230) et le plus proche de Pernay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Pernay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pernay ?
D’après nos données, 281 psychologues exercent actuellement à Pernay et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Pernay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Pernay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Pernay sont :
- Problèmes d'estime de soi
- Anxiété légère à modérée
- Difficultés de communication
- Gestion du stress
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion des frustrations
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pernay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Pernay sont :
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
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Questions fréquentes
À Pernay, il y a comme psychologues :
- Guyon Taillens Camille
- De l'Espinay Anne-sophie
- Joly Laure
- Marchand Gilonne
- Marchand Gilonne
- Beaur Claire
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