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Psychologues à Péronne (71260) pour consultation avec ou sans rdv
75 psychologues ont été trouvés à Péronne (71260) et le plus proche de Péronne. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Péronne pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Péronne ?
D’après nos données, 75 psychologues exercent actuellement à Péronne et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Péronne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Péronne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Péronne sont :
- Difficultés de communication
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes relationnels
- Développement personnel
- Difficultés scolaires
- Dépression légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Péronne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Péronne sont :
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
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