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Psychologues à Pérouse (90160) pour consultation avec ou sans rdv
169 psychologues ont été trouvés à Pérouse (90160) et le plus proche de Pérouse. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Pérouse pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pérouse ?
D’après nos données, 169 psychologues exercent actuellement à Pérouse et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Pérouse ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Pérouse ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Pérouse sont :
- Développement de la résilience
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Troubles de l'apprentissage
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de dépendance affective
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pérouse ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Pérouse sont :
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
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Questions fréquentes
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