Psychologues à Perros-Guirec (22700) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Perros-Guirec ?

D’après nos données, 98 psychologues exercent actuellement à Perros-Guirec et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Perros-Guirec ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Perros-Guirec ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Perros-Guirec sont :

• Problèmes de relations familiales
• Deuil
• Problèmes de gestion des conflits
• Coaching de vie
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes relationnels
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion des frustrations
• Isolement social

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Perros-Guirec ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Perros-Guirec sont :

• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?