Psychologues à Pertuis (84120) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pertuis ?

D’après nos données, 569 psychologues exercent actuellement à Pertuis et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Pertuis ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Pertuis ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Pertuis sont :

• Problèmes d'estime de soi
• Coaching de vie
• Difficultés scolaires
• Problèmes de transition de carrière
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion des conflits
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de prise de décision

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pertuis ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Pertuis sont :

• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?