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Psychologues à Petite-Île (97429) pour consultation avec ou sans rdv
80 psychologues ont été trouvés à Petite-Île (97429) et le plus proche de Petite-Île. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Petite-Île pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Petite-Île ?
D’après nos données, 80 psychologues exercent actuellement à Petite-Île et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Petite-Île ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Petite-Île ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Petite-Île sont :
- Problèmes de gestion du stress académique
- Gestion de la colère
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Coaching professionnel
- Problèmes de couple
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Petite-Île ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Petite-Île sont :
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
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Questions fréquentes
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