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Psychologues à Peyrilhac (87510) pour consultation avec ou sans rdv
220 psychologues ont été trouvés à Peyrilhac (87510) et le plus proche de Peyrilhac. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Peyrilhac pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Peyrilhac ?
D’après nos données, 220 psychologues exercent actuellement à Peyrilhac et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Peyrilhac ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Peyrilhac ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Peyrilhac sont :
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de prise de décision
- Développement de la résilience
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion des émotions
- Gestion de la colère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Peyrilhac ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Peyrilhac sont :
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
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Questions fréquentes
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