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Psychologues à Pezou (41100) pour consultation avec ou sans rdv
28 psychologues ont été trouvés à Pezou (41100) et le plus proche de Pezou. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Pezou pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pezou ?
D’après nos données, 28 psychologues exercent actuellement à Pezou et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Pezou ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Pezou ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Pezou sont :
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de prise de décision
- Isolement social
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de couple
- Développement de techniques de relaxation
- Gestion de la colère
- Dépression légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pezou ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Pezou sont :
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
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Questions fréquentes
À Pezou, il y a comme psychologues :
- Ferrol Fabienne
- Poulleau Annabelle
- Pohu Malaurie
- Martineau Sebastien
- Valais Franck
- Letourneau Obry Corinne
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