Psychologues à Pierrefiche (48300) pour consultation avec ou sans rdv

15 psychologues ont été trouvés à Pierrefiche (48300) et le plus proche de Pierrefiche. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Pierrefiche pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Présentation

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pierrefiche ?

D’après nos données, 15 psychologues exercent actuellement à Pierrefiche et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Pierrefiche ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
  • Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
  • Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
  • Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
  • Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
  • Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
  • Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
  • Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
  • Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
  • Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Pierrefiche ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Pierrefiche sont :

  • Développement de techniques de relaxation
  • Problèmes d'organisation personnelle
  • Problèmes de gestion du perfectionnisme
  • Problèmes de gestion du temps
  • Problèmes de motivation
  • Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
  • Problèmes de dépendance affective
  • Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
  • Difficultés scolaires
  • Problèmes de gestion des émotions

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pierrefiche ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Pierrefiche sont :

  • Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
  • Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
  • Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
  • Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
  • Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
  • Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
  • Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
  • Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
  • Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
  • Comment puis-je mieux gérer le stress ?

Questions fréquentes

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