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Psychologues à Pinas (65300) pour consultation avec ou sans rdv
92 psychologues ont été trouvés à Pinas (65300) et le plus proche de Pinas. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Pinas pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pinas ?
D’après nos données, 92 psychologues exercent actuellement à Pinas et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Pinas ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Pinas ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Pinas sont :
- Deuil
- Développement de compétences parentales
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de motivation
- Isolement social
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Gestion de la colère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pinas ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Pinas sont :
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
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Questions fréquentes
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