Psychologues à Plabennec (29860) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Plabennec ?

D’après nos données, 429 psychologues exercent actuellement à Plabennec et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Plabennec ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Plabennec ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Plabennec sont :

• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de motivation
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes d'estime de soi
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes relationnels

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Plabennec ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Plabennec sont :

• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?