Psychologues à Plaine-d'Argenson (79360) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Plaine-d'Argenson ?

D’après nos données, 47 psychologues exercent actuellement à Plaine-d'Argenson et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Plaine-d'Argenson ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Plaine-d'Argenson ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Plaine-d'Argenson sont :

• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Gestion du stress
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Deuil

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Plaine-d'Argenson ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Plaine-d'Argenson sont :

• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?