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Psychologues à Plan (38590) pour consultation avec ou sans rdv
57 psychologues ont été trouvés à Plan (38590) et le plus proche de Plan. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Plan pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Plan ?
D’après nos données, 57 psychologues exercent actuellement à Plan et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Plan ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Plan ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Plan sont :
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Isolement social
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Coaching de vie
- Dépression légère à modérée
- Gestion de la colère
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de dépendance affective
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Plan ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Plan sont :
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
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- Savigneux Yvonne
- Pailly Laurence
- Deschamps Isabelle
- Mousnier Lompre Claire
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