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Psychologues à Planches (61370) pour consultation avec ou sans rdv
21 psychologues ont été trouvés à Planches (61370) et le plus proche de Planches. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Planches pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Planches ?
D’après nos données, 21 psychologues exercent actuellement à Planches et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Planches ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Planches ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Planches sont :
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de transition de carrière
- Gestion de la colère
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de comportement chez l'enfant
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Planches ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Planches sont :
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
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Questions fréquentes
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