Psychologues à Plancoët (22130) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Plancoët ?

D’après nos données, 194 psychologues exercent actuellement à Plancoët et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Plancoët ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Plancoët ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Plancoët sont :

• Développement de techniques de relaxation
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Développement personnel
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de couple
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de dépendance aux technologies

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Plancoët ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Plancoët sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?