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Psychologues à Planty (10160) pour consultation avec ou sans rdv
255 psychologues ont été trouvés à Planty (10160) et le plus proche de Planty. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Planty pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Planty ?
D’après nos données, 255 psychologues exercent actuellement à Planty et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Planty ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Planty ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Planty sont :
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes d'estime de soi
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de relations familiales
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Planty ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Planty sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
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Questions fréquentes
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