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Psychologues à Planty (10160) pour consultation avec ou sans rdv
412 psychologues ont été trouvés à Planty (10160) et le plus proche de Planty. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Planty pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Planty ?
D’après nos données, 412 psychologues exercent actuellement à Planty et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Planty ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Planty ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Planty sont :
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Développement de techniques de relaxation
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Isolement social
- Problèmes de gestion des frustrations
- Développement de compétences parentales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Planty ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Planty sont :
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
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Questions fréquentes
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