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Psychologues à Plasne (39800) pour consultation avec ou sans rdv
85 psychologues ont été trouvés à Plasne (39800) et le plus proche de Plasne. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Plasne pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Plasne ?
D’après nos données, 85 psychologues exercent actuellement à Plasne et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Plasne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Plasne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Plasne sont :
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Coaching de vie
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de relations familiales
- Isolement social
- Gestion du stress
- Problèmes d'intégration sociale
- Développement de techniques de relaxation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Plasne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Plasne sont :
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
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Questions fréquentes
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