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Psychologues à Plazac (24580) pour consultation avec ou sans rdv
169 psychologues ont été trouvés à Plazac (24580) et le plus proche de Plazac. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Plazac pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Plazac ?
D’après nos données, 169 psychologues exercent actuellement à Plazac et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Plazac ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Plazac ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Plazac sont :
- Développement de la résilience
- Coaching de vie
- Difficultés de communication
- Problèmes d'intégration sociale
- Dépression légère à modérée
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de parentalité
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de relations familiales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Plazac ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Plazac sont :
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
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Questions fréquentes
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