Psychologues à Pleine-Fougères (35610) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pleine-Fougères ?

D’après nos données, 64 psychologues exercent actuellement à Pleine-Fougères et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Pleine-Fougères ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Pleine-Fougères ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Pleine-Fougères sont :

• Problèmes de gestion des frustrations
• Gestion de la colère
• Problèmes de motivation
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de dépendance aux technologies

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pleine-Fougères ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Pleine-Fougères sont :

• Comment gérer les attentes des autres ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?