Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pleine-Selve ?
D’après nos données, 58 psychologues
exercent actuellement à Pleine-Selve et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Pleine-Selve ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Pleine-Selve ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Pleine-Selve sont :
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de parentalité
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Isolement social
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pleine-Selve ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Pleine-Selve sont :
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
