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Psychologues à Pleumartin (86450) pour consultation avec ou sans rdv
28 psychologues ont été trouvés à Pleumartin (86450) et le plus proche de Pleumartin. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Pleumartin pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pleumartin ?
D’après nos données, 28 psychologues exercent actuellement à Pleumartin et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Pleumartin ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Pleumartin ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Pleumartin sont :
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion des frustrations
- Développement de compétences parentales
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de motivation
- Problèmes d'organisation personnelle
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de dépendance aux technologies
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pleumartin ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Pleumartin sont :
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
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Questions fréquentes
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