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Psychologues à Plouay (56240) pour consultation avec ou sans rdv
70 psychologues ont été trouvés à Plouay (56240) et le plus proche de Plouay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Plouay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Plouay ?
D’après nos données, 70 psychologues exercent actuellement à Plouay et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Plouay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Plouay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Plouay sont :
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de couple
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de motivation
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Coaching professionnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Plouay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Plouay sont :
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
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Questions fréquentes
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