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Psychologues à Plouër-sur-Rance (22490) pour consultation avec ou sans rdv
173 psychologues ont été trouvés à Plouër-sur-Rance (22490) et le plus proche de Plouër-sur-Rance. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Plouër-sur-Rance pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Plouër-sur-Rance ?
D’après nos données, 173 psychologues exercent actuellement à Plouër-sur-Rance et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Plouër-sur-Rance ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Plouër-sur-Rance ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Plouër-sur-Rance sont :
- Isolement social
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Développement de la résilience
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes relationnels
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion de la fatigue
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Plouër-sur-Rance ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Plouër-sur-Rance sont :
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
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Questions fréquentes
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