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Psychologues à Plougar (29440) pour consultation avec ou sans rdv
54 psychologues ont été trouvés à Plougar (29440) et le plus proche de Plougar. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Plougar pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Plougar ?
D’après nos données, 54 psychologues exercent actuellement à Plougar et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Plougar ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Plougar ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Plougar sont :
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion du stress académique
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Deuil
- Problèmes de confiance en soi
- Coaching de vie
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Plougar ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Plougar sont :
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
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Questions fréquentes
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