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Psychologues à Plougras (22780) pour consultation avec ou sans rdv
57 psychologues ont été trouvés à Plougras (22780) et le plus proche de Plougras. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Plougras pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Plougras ?
D’après nos données, 57 psychologues exercent actuellement à Plougras et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Plougras ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Plougras ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Plougras sont :
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Développement personnel
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Gestion de la colère
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion des frustrations
- Difficultés scolaires
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de parentalité
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Plougras ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Plougras sont :
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
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Questions fréquentes
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