Psychologues à Poilly (51170) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Poilly ?

D’après nos données, 219 psychologues exercent actuellement à Poilly et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Poilly ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Poilly ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Poilly sont :

• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Coaching de vie
• Problèmes de gestion du temps
• Gestion du stress
• Deuil
• Problèmes de gestion des conflits
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de couple
• Développement personnel
• Difficultés scolaires

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Poilly ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Poilly sont :

• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?