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Psychologues à Poligny (77167) pour consultation avec ou sans rdv
128 psychologues ont été trouvés à Poligny (77167) et le plus proche de Poligny. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Poligny pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Poligny ?
D’après nos données, 128 psychologues exercent actuellement à Poligny et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Poligny ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Poligny ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Poligny sont :
- Coaching professionnel
- Problèmes d'estime de soi
- Troubles de l'apprentissage
- Développement personnel
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes relationnels
- Deuil
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de dépendance aux technologies
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Poligny ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Poligny sont :
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
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Questions fréquentes
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