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Psychologues à Pollieu (01350) pour consultation avec ou sans rdv
61 psychologues ont été trouvés à Pollieu (01350) et le plus proche de Pollieu. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Pollieu pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pollieu ?
D’après nos données, 61 psychologues exercent actuellement à Pollieu et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Pollieu ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Pollieu ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Pollieu sont :
- Isolement social
- Difficultés de communication
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Coaching de vie
- Développement de la résilience
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion des conflits
- Anxiété légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pollieu ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Pollieu sont :
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
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Questions fréquentes
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