Psychologues à Pont-Authou (27290) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pont-Authou ?

D’après nos données, 50 psychologues exercent actuellement à Pont-Authou et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Pont-Authou ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Pont-Authou ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Pont-Authou sont :

• Troubles de l'apprentissage
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes relationnels
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Gestion de la colère
• Dépression légère à modérée
• Gestion du stress

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pont-Authou ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Pont-Authou sont :

• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment gérer les conflits au travail ?